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摆脱前女友心魔的困扰

男友刚开始交往没多久,一场关于他前女友的风波,就打破了我们之间的甜蜜。因为他和前女友还保持联络,我们产生了争执。虽然我愿意相信,那时的他对前女友早已没有爱意,但后续发生的事,却成了我心里难以拔除的刺。前女友打来电话,言语间满是难听的话,可在那一刻,男友却没有站出来保护我、为我说话。自那以后,这件事就像一个心魔,牢牢地扎根在我们的感情里。
我总是忍不住胡思乱想,觉得在男友心里,是不是前女友比我更重要,不然他为什么会放任前女友对我恶语相向?即便男友一次又一次地解释,说他性格本就软弱,不擅长在那种场合反驳,但这些话在我听来,都像是苍白的借口。
从那之后,只要和男友有一点小争执,那些负面想法就会不受控制地冒出来:“男友是不是觉得前女友更好”“在男友心里,我永远比不上前女友”。这些念头不断影响着我,也让我们的关系变得愈发紧张。我开始变得患得患失,甚至产生了强烈的控制欲。我明知道过去的回忆对每个人都很珍贵,可还是忍不住要求男友删掉和前任有关的所有东西。
现在的我,真的很讨厌这样的自己。我到底该怎么做,才能驱散这个心魔,让我和男友的关系重回正轨,变得越来越好呢?
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