我刚接触这个圈子不久，满打满算也就几个月的时间，但很幸运我刚入圈就看到了姐姐的公众号。所以我纯粹是抱着学习的心态，想慢慢摸索着了解这个圈子。就是在这样的状态下，我机缘巧合认识了一个姐姐。
我今年25，这个姐姐比我还大5岁，不管是人生阅历还是圈子里的经验，都比我丰富太多了。我们第一次线下见面的时候，我感觉我在她的面前就像个毛头小子，她全程都特别淡定，说话的时候语速不紧不慢，那种言谈举止里的从容我是真的很欣赏。后来我了解到，姐姐已经接触这个圈子6年了，我们就这么每天都聊天、互相了解，我们认识了一个半月后，我们俩都觉得彼此的三观和对关系的理解挺合拍的，就商量着开始了我们的第一次实践。我刚开始很紧张，手脚都不知道往哪放，好不容易进入了一点状态，硬着头皮说了两句自己提前背好的指令性的话，然后把绳子绑了上去，我刚想接着往下进行，姐姐突然轻声细语地打断了我，她说：“主r，您这里的绳结可以再调整一下，您现在打的是活结，我一会儿动两下可能会松”，语气特别温柔，没有半点嫌弃或者是不耐烦。听到这句话的时候，我当场就懵了，手里举着没打完的绳子，一整个不知所措的大状态，她反而很自然地转过身，然后从我的手里接过绳子，一点点给我演示，耐心地给我讲几种基础的绳结打法，比如平结、双套结该怎么打，每个绳结的受力点在哪里，绑在哪个部位最合适……那个晚上，角色仿佛颠倒了，我在她面前像个手忙脚乱的学生（傻X）一样……
以上是来自会员@小林（已化名）的真实投稿。
其实小林这个经历，挺有代表性的，也是很多新手上位可能会遇到的情况。在我们通常的认知里，一提到BDSM关系里的上位和下位，好像默认的设定就是上位者更有经验，而下位者就是相对经验不足，会跟着上位者的节奏走，是需要被引导的那一方。可当情况反过来，当一个经验丰富的下位者遇到一个刚入门的新手上位者时，会发生什么？这种“非常规”的组合该怎么相处？今天咱们就来好好聊聊这个有趣的话题。
01
萌新上位与老司机下位组合
当“老司机”下位遇上萌新上位，这种组合会带来那些意想不到的优势呢？
第一个优势：就是实践的安全性
新手上位刚入圈的时候，最怕的就是因为自己没经验，在实践中伤害到对方而不自知。而有经验的下位清楚自己的身体极限在哪里，知道自己能承受多大的力度，知道自己哪怕部位是绝对不能碰的要害，知道自己什么姿势能保持多长时间。ta们更清楚什么样的力度会留下不可逆的伤害，比如sp的时候多大力度会造成皮下淤血，绑绳的时候多紧会压迫神经导致麻木。ta们也清楚什么样的束缚可能会引发血液循环问题比如手腕绑得太紧会导致手部肿胀，脚踝捆绑角度不对会影响下肢供血等等。这些关键的知识，ta们可能比上位者还门清儿，所以一个经验丰富的下位给你带来的可能是宝藏级别的学习机会。
第二个优势：沟通效率非常高
新人上位常常会面临两个问题：第一个问题“我不知道该问什么”，不知道哪些问题才是关键，哪些细节需要确认，又怕问岔劈了显得自己很外行，又怕问漏了会伤害到对方。另一方面，就算问了，也还是不知道对方的真实感觉到底怎么样，对方说“还行”，ta们不知道是真的还行，还是在勉强自己。对方说“有点不舒服”，ta们也不知道是力度太大了，还是姿势不对，或者只是单纯有点紧张。但如果这个新手上位遇到的是一个资深下位，这种沟通上的困难可能就会迎刃而解。因为有经验的下位知道怎么精准表达自己的感受，ta们大概率不会说些模棱两可的话，不会只说“有点疼”或“不舒服”，而是能具体描述，比如在上位者进行sp或者是捆绑的时候，ta们会直接说：“现在这个力道我完全可以承受，感觉刚刚好，但如果持续超过十分钟的话，可能会有点酸”。这话一出来，上位就知道10分钟之后要调整一下力度或者停一会儿了。再比如，当上位给下位摆了一个稍微复杂一点的姿势的时候，资深的下位不会只说“这个姿势我不舒服”，而是能点明问题所在：“这个姿势下我的肩关节压力有点大，感觉有点崩得慌”，这话一出来，上位就知道要在下位肩膀下面加个支撑垫来缓解压力了。这样的反馈这能让新人上位快速积累实战经验，少走很多弯路。
第三个优势：氛围营造能力
很多新人上位刚上手的时候，特别容易被营造氛围这件事给难住，而有经验的sub知道什么样的环境布置能方便你们的实践，比如要不要去铺地毯、要不要把无关的杂物收起来。知道什么样的灯光能契合你们的氛围，比如暖黄色的灯光会比惨白的灯顶更有安全感、调暗的灯带比直射的台灯更能拉近距离。知道什么样的音乐能带动情绪，比如舒缓的音乐更适合温温柔柔的play、神秘一点的音乐更适合严肃的实践。知道什么样的味道能帮助双方更快进入状态，比如淡淡的薰衣草香能缓解紧张，清新的柑橘味更能提神等等。
第四个优势：就是可塑性和期待感
这个感觉就像你亲手种下了一颗小树苗，看着它一天一天长成自己喜欢的样子，那种成就感大概就是传说中“养成系”的快乐。新手上位身上最珍贵的特质，就是非常强的可塑性，ta们和那些已经形成固定风格、很难改变的资深上位不一样，新手上位就像一张干干净净的白纸，不会有过往的相处模式来干扰你们，ta们没有改不掉的实践习惯，只要你愿意拿出足够的耐心，你完全可以按照自己的想象，在上边一点一点勾勒，你很可能会把ta引导成完全契合你的专属上位。有经验的下位者心里可能早就有了理想上位者的样子，知道自己喜欢温柔包容的主导，还是严肃坚定的。知道自己喜欢什么相处模式，是松弛有度的“起身为友”，还是一直浸泡在权力关系里的24×7，而一个新手上位，就可以由你亲手雕琢，比如你喜欢严格的上位，你就可以慢慢教ta怎么培养自己的不怒自威的气场、怎么说话更有分量等等，这种“量身定制”是找现成的有经验的上位很难实现的。
第五个优势：笨拙的真心
很多人觉得“没经验”是新手上位的缺点，但这也可能是ta们的优点。因为没经验，所以ta们可能没有太多花里胡哨的套路，不会用那些熟练的话术来敷衍你，不会用那些固定的流程来走个过场。ta们可能笨拙、可能下指令说得磕磕绊绊，但是ta的真心是骗不了人的。你能很明显地感受到，ta的紧张是真的，ta的关心是真的，ta是在认认真真和你相处，而不是在用技巧和你周旋。
02
这种组合可能带来的困境
当然，这种组合并非全是优势，也会给关系和彼此带来一些问题，这些问题不像技巧上的问题那么好解决，往往都很微妙，藏在相处的细节里，藏在权力交换的平衡里，藏在两个人的心态变化里，要是处理不好的话很可能会影响这段关系的发展。
第一个问题，下位者很容易不自觉滋生出的“导师心态”，以及随之而来的顾虑。这种顾虑主要分两个方面，一方面是顾虑这段关系能不能长久走下去，你怕自己手把手教了半天，对方要么怎么也学不会，把你的耐心耗没了。要么学会了之后翻脸不认人，翅膀硬了之后就去找新的“新鲜感”了，到时候你付出的时间、精力、感情全都打水漂了。另一方面你会顾虑自己会不会越界，因为新手上位可能很多东西都不会，而有些东西可能直接关系到你的身心安全，比如当你清楚地看到对方的绳结打得不够专业，随时可能松脱或者压迫神经、当你听到ta指令说得不够连贯，完全带不起实践的节奏、甚至看到ta连最基本的安全措施都有疏漏疏漏的时候，你不可能眼睁睁看着不管。所以很多时候，你不得不主动提醒ta。可是这里就有一个很棘手的矛盾点，我们都知道BDSM里上下位关系的核心是权力交换，是下位者心甘情愿把主动权交给上位，是上位承担起主导的责任。可你作为一个有经验的下位者，一旦你在相处或者实践里进行了过多的“指导”，久而久之，就很可能削弱对方的主导力和自信心，更要命的是很多新手上位的心态可能会更敏感，更在意自己的主导地位，你一句无心的提醒，在ta听起来可能就变成了“你是不是觉得我不行？”、“你是不是嫌弃我没经验”、“你是不是觉得我根本不配当你的上位？”，甚至会觉得“我这个上位当得真窝囊”。ta很可能会因为这份敏感，产生自卑或者抵触的情绪，甚至会和你闹别扭。对于下位者来说这种“想教不能教”的纠结也很磨人。所以怎么在教ta和维护对方作为上位者的主导权之间的，找到一个恰到好处的平衡非常重要，这就需要下位者有非常高的情商和沟通艺术，既不能因为害怕越界就看着ta犯错不管，又要把指导和提醒用不伤害对方自尊心的方式说出来。
第二个问题，就是资深下位者因为自己懂得多，而在心里产生的预设和期待，这份期待本来是好事，可一旦和新手上位的的实际表现不匹配，就很容易破坏关系。作为一个有经验的下位者，你知道关系里的门道，知道什么时候该主动配合、什么时候该适当顺从、什么时候该给出反馈，知道对方下命令之后该怎么回应，甚至知道怎么照顾对方的情绪，怎么维护对方的权威感，会在实践的时候主动遵守你们的规矩。
但问题就出在这儿，你这边已经把该做的都做到位了，已经把信号释放得明明白白了，可偏偏面对的是一个不太有经验的上位。play中你明明已经表现得很明显了，ta还是一脸茫然地看着你。你明明已经用语气提醒了“这个力度很舒服”，可是ta还是手足无措地不知道下一步怎么做。你明明已经配合ta的指令了，甚至主动帮ta圆场，ta却还是抓不住重点。他的指令总是吞吞吐吐、他的手法连最基础的受力点都找不准、他完全get不到自己喜欢的氛围……当这些无奈和失望攒到一定程度的时候，你可能忍不住会想“我到底图啥啊？我放着轻松的关系不找，非得来这当免费老师”。这种念头一旦冒出来，就很难再压下去，你会觉得ta这儿也不行，那儿也不行，怎么看怎么不顺眼。而对方也可能敏锐地察觉到你的失望，ta会从你不经意的叹气里感受到失落，会从你勉强的表情里看出无奈，会从你敷衍的态度里察觉到嫌弃，一旦ta感受到了你的失望，ta就会变得更紧张、更不自信，最后你们俩就会陷入一个“越失望越搞不好，越搞不好越失望”的恶性循环里。
第三个问题，就是安全责任的错位。理论上，上位者应该为下位者的安全负主要责任，毕竟在权力交换的关系里，上位者掌握着主导权，决定着play的内容、节奏和强度，所以上位者就要承担对应的责任，要提前预判风险、要全程把控状态、要在意外发生的第一时间处理。可在这种老司机下位者和萌新上位者的组合里，这个安全责任的边界就很容易模糊了。当下位者更有经验的时候，常常会不自觉地承担起更多安全监控的责任。长期来看，这种责任错位对两个人都没有好处。下位者本来想在这段关系里交付自己、完全放松，结果却从被保护的一方变成了安全监督员，你要全程提心吊胆，既要配合ta的主导，又要盯着安全风险，慢慢地本该让你享受的play就变成了疲惫和负担。而对上位者来说，ta会对你产生过度的依赖，觉得“就算我没注意到，我的下位也会提醒我”，长此以往，ta的安全意识和责任感根本得不到成长。
第四个问题，两个之间的成长速度不同步。这个问题几乎是大部分“养成系”关系会遇到的坎儿，处理不好就很可能分道扬镳。在资深下位者的帮助下，新手上位肯定是会一点一点进步的，可是就算ta进步再快，也有可能跟不上资深下位者的经验和期待。可能上位者觉得自己已经进步很大了，可是在下位者的眼里，ta的手法还是不够流畅、ta主导的play还是不够有氛围。这种“我已经很努力了，可还是达不到你的要求”的落差，也是非常不好受的。所以当这种成长不同步的矛盾出现的时候，你们就需要一起调整对这段关系的预期，尤其是作为资深下位者的你，得放下心里的那些高标准严要求。你们这段关系的价值，从来都不在于最后能不能把上位培养得达到某个“专业水准”，而在于共同成长的过程本身，在于你手把手教ta打第一个绳结的时候、在于ta第一次精准get到你的心动点的时候、在于你们两个人一起解决了一个问题，两个人一起放松地露出笑容的时候。
第五个问题，就是来自外界的压力。圈子里可能会对这样的关系存在一些偏见，总有人会带着一种“看热闹”或者“瞧不起”的语气，对那个资深下位说：“你怎么找了个新手啊？”这话里的潜台词，无非就是觉得你“屈才”了，非要给自己找罪受。而另一边的新手上位也可能会听到一些阴阳怪气的声音，可能会有人说风凉话：“ta经验那么丰富，你驾驭得了吗？别再让人家给拿捏得死死的”，这些闲言碎语和指指点点，一不小心就会动摇两个人对这段关系的信念。作为资深下位的人，可能会忍不住怀疑自己“我是不是真的选错了？”而新手上位本来就敏感的心态可能会变得更脆弱，ta也许会怀疑自己“是不是我真的耽误了人家？是不是我真的驾驭不了ta？”所以你们两个人都得拎得清，你们要明白一段关系好不好，从来都不是靠别人的评价定义的，而且要看你们自己在这段关系里，到底得到了什么，感受到了什么。清楚自己在这段关系中得到了什么，而不是符合别人的什么标准。
03
这种组合怎么破局？
聊完了这种组合的优势和问题，那在这样的关系中到底要怎么做呢？
第一、先摆正心态，既不俯视也不仰视
很多有经验的下位者在和新手上位相处的时候，很容易走入两个极端，要么是俯视，觉得对方什么也不会，心里带着优越感，教ta的时候语气里全是不耐烦。要么是仰视，觉得上位者就应该高高在上，哪怕对方没有任何经验，也会把对方当成绝对的权威，不敢有任何异议。对方绳结绑得太紧，勒得你手脚发麻，你不敢说，你怕对方觉得你“服从度不够”。你把自己放得太低太低，哪怕受了委屈，也只会自己默默忍着，把所有的不舒服都咽进肚子里。这两种极端的心态，都会导致一个人积累越来越多的失望和委屈，压抑够了之后就会离开这段关系。
第二、先立规矩，再谈相处
上下位关系里的规矩有多重要，我就不再这里多说了，我要再强调一遍的是，一定要“双向立规矩”，绝不能搞“单向标准”。很多人会有一个误区，觉得规矩就是给下位者定的，是控制下位者的行为，让下位者服从听话的。可实际上，一段对关系长久能起到帮助的规矩，从来都是双向的。不只要立下位者要遵守的规矩，也要立上位者要遵守的规矩，比如要优先保障下位者的安全、必须尊重下位者的底线等等。只有双向的规矩，才能建立起一段健康的BDSM关系，才能让两个人的人格始终平等，才能避免一方仗着身份肆意妄为地压榨另一方。
除了双向的规矩要定好，还有几个细节你们必须提前明确好，双方都要达成百分百的共识。首先就是你们俩的底线，下位者要明确说出自己绝对不能接受的实践项目和相处方式，比如“不接受会留下永久伤害的play”、“不接受1v多”、“不接受出现问题时冷暴力”。上位者也要说清楚自己的底线，比如“不接受背叛、隐瞒、撒谎”、“不接受消息秒回”等等。然后是安全词，除了那个定好代表“停止”的词之外，最好再定一个“调整/减轻力度”的提醒词。最后是未来规划，比如“异地的话大概多久见面”、“有没有往结婚的方向考虑”等等。这些关键内容，你们一定要提前说清楚，哪怕白纸黑字地写下来，双方签字确认都不为过。尤其是和新手上位相处的时候，没有规矩，ta可能就不知道怎么做了。
第三、学会聪明地引导，不越界，不抢权
作为有经验的下位者，你肯定想教他怎么做，但关键是“怎么教”，教得不好，就会变成“越界”，让ta觉得你才是上位。所以在关系开始前，你们俩要主动聊你们之间的经验差异，不要觉得这是一件尴尬的事，作为资深下位者你可以这么说：“我有更多的圈子经验，但我不想让它成为我们关系的负担，我希望我们能找到一种方式，既能帮到你，又不让你觉得我越界了，你觉得什么样的反馈方式你能接受”。然后就进入主题，好好讨论你们俩以后到底该怎么沟通，千万不要泛泛而谈说“我们以后要好好沟通”，这种话太空洞了，说了等于没说。一定要聊具体了，比如下位者该怎么和上位者提意见，要不要用敬语？要不要搭配特定的姿势？是实践中当场就能提，还是要等复盘的时候再说等等……把这些关于沟通的具体规则先定下来，越清晰越能让大家在后面相处的时候少走弯路，我给大家总结了比较适合新手上位和老司机下位组合的沟通方案，大家可以参考一下：
一、明确区分三种完全不同的对话空间。
可能很多资深下位者会担心，自己一不小心引导过多了，让上位者觉得不舒服。你们可以建立实践中、实践后两套完全独立的沟通机制。如果下位者担心你的引导过多，我的建议是：建立实践中和实践后的沟通机制。比如实践中下位者尽量“反馈”而不是“指导”，反馈是站在下位者的角度，表达自己的感受和需求。而指导是站在“老师”的角度，去命令和纠正对方的行为。
所以在实践中的沟通上多用“我觉得xxx”这种第一人称的表述，比如你可以说：“我觉得如果换个姿势，我的肩膀压力会小一点”，绝对不能说：“你应该把绳结再松一点”，这种“你应该xxx”的句式就带着浓浓的指导意味了。可能会更舒服”而不是“你应该……”。实践中作为下位者我们只反馈，关于技术的讨论、技巧的建议还有经验分享全都放在实践结束之后，你们甚至可以定一个专门的“学习时间”，比如实践之后半小时，两个人坐下来喝喝茶，这时候你就可以和ta分享你刚才的感受了，和ta讨论一些技术上的问题，也可以给ta提一些针对性的建议。明确区分“学习时间”和“实践时间”，实践的时候你是信任ta、交付ta的下位者，ta是主导全局的上位者。学习的时候，你们是一起成长的同学，下位者就是那个有经验的“学姐/学长”。这样的区分既能帮上位者快速吸收经验，又能最大程度保护实践中的沉浸感。
二、让反馈本身成为你们权力游戏的一部分。
你们可以提前约定好，下位者在任何时候提出反馈，都必须用你们专属的特定敬语，或者搭配好特定的代表服从的姿势，比如开口必须先称呼“主r”，反馈的时候必须全程保持跪姿，双手交叠放在膝上，身体微微前倾。这样既清清楚楚把你该说的信息传达到位了，有维护了你们上下位的权力差。下面我给大家总结了几个具体的沟通技巧：
1，示弱引导。很多上位者非常在意自己的权威和面子，你要是直接告诉他“你这样做不对，应该那样做”，或者“你这个绳结打得是什么呀，重新来”，ta大概率会觉得面子挂不住了，哪怕你是在好心提醒，ta也会觉得你在质疑ta。但如果你换一种方式，用“示弱”的方式去引导ta，效果就会好很多。
比如在实践的时候ta命令你做某件事，方式特别生硬，让你很不舒服，这个时候你可千万别直接怼回去“有你这么下命令的吗？你吃枪药了啊！”，你可以委屈巴巴地和ta说“主银，我有点害怕，您能不能温柔一点呀？我会乖乖听话的”。这话说完ta听了只会反思自己，不会产生抵触情绪。
再举个实践中常见的例子，比如ta惩罚你的时候，没把握好度，下手太重让你疼得受不了了，这个时候你不要直接指责ta“你下手这么重干嘛，你是不是彪啊，你会不会当上位啊”。你可以换种方式，带着点哽咽的语气和ta说：“主银，我有点疼得受不了了，您能不能轻一点呀，我真的知道错了”。
这种沟通方式，既表达了你的感受，又给足了ta面子，ta不会觉得你在质疑ta，挑ta的毛病，反而会因为你的“体谅”和“乖巧”，主动去反思自己的问题。
2，示范式引导。新手上位不是不想做好，是有的时候真的不知道应该怎么做。这时候你不用和ta讲大道理，直接用行动示范给ta看，让ta跟着学就行，需要注意的是，你的示范需要以“配合ta”的姿态出现，不要让ta觉得你抢了ta的主导权。
比如ta不知道怎么给你下达清晰的命令，总是说得模棱两可，让你根本摸不着头脑。这个时候你可千万别吐槽ta：“你说得什么呀？我怎么听不懂，你能说人话不？”你可以在ta说完之后，用简洁清晰的语言总结一下ta的命令，然后和ta说“主银，是不是这样呀？您下次这样跟我说，我就能更快明白您的意思啦”。这样一来，你既帮ta理清了指令的逻辑，又给了ta一个现成的模板，还没有让ta觉得你冒犯。
再举个实践里很容易遇到的情况，比如你违反了你们的规矩，ta不知道该怎么惩罚你，可能是不好意思，也可能是真的不知道该怎么做。这个时候你可以主动提醒ta：“主银，您忘了我们的规矩了吗？我做错了xxx，您就要xxx”。或者你可以更主动一点，直接摆好特定的姿势，自己和ta请罚：“对不起主银，我刚刚做错了xxx，按照我们的家规，请您用什么什么方式惩罚我。”
再比如他不知道怎么奖励你，这个时候你可以撒娇似的对ta说“主银，我今天乖乖听话了，您能不能xxx（具体奖励方式）？这样我会更乖的”，ta学会了之后，下次就会主动给你奖励，慢慢就会知道要用什么样的方式回应你的乖巧。
3，提问式引导。这种引导就是把“直接给答案”的投喂式教学，换成“抛出问题让ta主动思考”的启发式教学。有时候你直接告诉ta答案，ta可能转头就忘了，因为这些东西不是ta自己琢磨出来的，没有经过ta的大脑加工。而且还容易让ta养成“依赖你”的习惯，ta会觉得“反正有你教我，我不用自己想”。但如果你用“提问”的方式去引导ta自己想，你抛出了一个问题，ta就得调动自己的脑子去分析，这个过程虽然比直接给答案慢，但ta学到的东西会真正刻在脑子里，养成“独立思考”的习惯，成长得速度会越来越快。
举一个特别典型的例子，新手上位可能不知道怎么给你立专属的规矩，ta可能只会照搬网上那些根本不合理的模板，或者干脆问你“你想让我立什么规矩”，这个时候你不千万不要直接给ta列一份详细的规矩清单，你可以温柔地抛出几个问题：“主银，您在日常的相处里，最看重哪几件事呀？”、“您希望我平时请安的时候怎么做呀？”、“主银，如果我不小心做错了事，您更希望我怎么和您坦白呀”、“您觉得我们之间，哪些事是绝对不能做的呀？”、“您觉得我们多久复盘关系里的问题会比较好呀？”、“主银，您希望我在收到您的指令之后，用什么样的方式回应您，您才会觉得我很乖呀？”等等……
4，鼓励式引导。在你们相处的时候，多给对方一些肯定，不要吝啬你的赞美，哪怕他只做对了一点点小事，你也要及时给ta正向的反馈，这样才会源源不断给ta成长的动力。
比如ta第一次清晰地说出了指令，你可以眼睛亮晶晶地看着ta说“主银，您下命令的时候也太帅了吧，我好喜欢”。再比如，你之前随口提过一句自己喜欢某个味道的香薰，ta记住了并且在下次实践的时候特意准备了，你就可以特别开心地说：“主银，您居然记住了我喜欢这个，我太开心啦”。哪怕他做错了，他自责愧疚的时候，你也不要指责ta，记得给他一点鼓励，比如“主银，您这次虽然xxx，但我知道您不是故意的，下次改了就好啦，我知道您一定会越来越厉害的”。
这种“鼓励式引导”，能给ta满满的动力，让ta做对了就能得到你的夸奖，犯错也能得到你的包容的时候，ta就会越来越坚定“我一定要好好努力，不能辜负我的下位”，这样ta就会自己朝着你理想中的那个上位的样子去努力，你们的感情也会越来越好。
第四、非语言的智慧
有时候，一个经验丰富的下位者能通过细微的身体反应给上位提供无言的引导，比如在play中，ta力度刚刚好的时候，你可以放松全身的肌肉，用这个小小的身体信号告诉ta“这个动作我很认可，很舒服”。再比如说，当ta拿捏不准力度或者某个姿势让你不舒服的时候，你可以微微停顿一下身体的动作，比如身体突然僵住一秒，或者本来放松的呼吸突然长舒一口气，既传递了你的信息，又不会打乱ta的节奏，能让实践得氛围一直非常沉浸。
第五、始终保持对彼此的欣赏
作为一个刚入圈的新手上位，你最该欣赏珍惜的，就是你下位者的付出还有ta的经验。ta没有因为你有些东西不会就冷嘲热讽，陪你一起试错、给你建议。反过来作为资深的下位者，你也不要盯着ta哪些方面做得不好，互相欣赏的核心就是多关注对方的优势，而不是揪着对方的短板不放。如果ta的笨拙是认真的，这份笨拙一样闪闪发光。ta会认真感受你的情绪、认真记住你喜欢的东西、认真地琢磨怎么让你更舒服。当你们两个人都能看到对方身上的闪光点，这种相互欣赏就能成为这段关系里最好的滋养。在这种养成系关系里，帮助对方发展并且发展对方身上独特的优势，比单纯逼着对方补足短板重要得多，比如你的上位者创造力比较丰富，你就可以多鼓励ta尝试新的互动方式。当你们在彼此的支持下，把自己的优势发挥到极致的时候，你们的关系就会枝繁叶茂。
第六、保护自己
我必须要给那些资深下位者们提个醒，在这种养成系的关系里，很多下位者容易下意识地委屈自己，明明ta的操作已经让你很抗拒了，却还是硬撑着配合ta的节奏，就怕自己多说一句就毁了ta的自信心。但你一定要记住，在任何一段关系里，你的身体、你的情绪、你的感受永远是第一位的，永远不要委屈自己去迎合别人，没有任何东西值得你拿自己的身心健康去换，维持关系不能以你掏空自己为代价。你绝不能因为ta是个愣头愣脑的新手，就一次次默默忍受，明明身体已经很不舒服了，还硬是咬着牙说“没事”，明明心里已经别扭了，却还是在那强颜欢笑。你不喜欢的play就算ta再好奇，再想尝试，你也有权直接说“不”、你身体的禁区，就算ta再想摸索，你也必须坚定地制止。你的底线不是可以随意践踏的废纸，不是可以讨价还价的商品。
第七、观察ta的态度
聊到最后，我想和所有资深下位者聊一下能直接判断这段关系值不值得继续的标准，那就是观察这个新手上位的态度。技巧可以学、经验可以攒，笨手笨脚可以慢慢改，ta这次绳结绑紧了，你提醒ta下次注意就好、ta这次力度没把握好，下次让ta多留意你的反应就行。但一个人长期的态度是改不了的，也是最骗不了人的东西，你可以给他时间成长，可以给他机会改正，但你在包容等待ta的同时，一定要观察ta的态度，ta是不是真的想成长？是发自内心的想承担起作为一个上位的责任，还是只是抱着玩玩的心态，得过且过混日子？ta是不是真的在乎你？是把你的感受和安全放在第一位，还是只在乎自己的面子和主导权，完全不管你难不难受？ta是不是真的愿意为你改变？是会把你的建议和反馈放在心上，努力调整自己的做法，还是把你的话当耳旁风？
一段能长久走下去的关系，一定是两个人的双向奔赴，你主动伸出手耐心地引导ta，ta认真地去学去练，不让你的苦心白费。你包容ta的笨手笨脚，包容ta的磕磕绊绊，包容ta一次次犯错。而ta也会珍惜你的付出，用行动告诉你ta没有辜负你的期待。但反过来，如果这段关系里，只有第一个人在付出，在无条件地包容，那我真的要劝你一句，一定要果断地及时止损，不要再抱有任何幻想，不要再浪费自己的时间和真心了，不要再这段只有你一个人苦苦支撑的关系里消耗自己了。
04
说在最后
在这种特殊的关系组合里，学习不是单向的，而是一个双向成长、彼此成就的过程，如果你们能磨合好，这种关系就会练成“我陪你长大，你陪我变好”。下位看似是在教ta，其实也是在修炼自己。比如你要学会更有耐心，学会更清晰地表达自己的需求，学会更好地平衡“服从”和“引导”的关系。而新手上位要学习技术、学习责任、学习权力运用的艺术，而资深下位者的经验和耐心引导，都是ta成长路上最好的催化剂。
我听过很多资深下位反馈说，和新手相处的经历让ta们重新发现了自己当初走入这个圈子的初心。你会看着ta为了一次小小的实践，紧张兮兮地查了好多资料，准备了一大堆东西。那种纯粹和真诚有时能能一下子唤醒自己被时间磨钝的感受力。
这里我还想探讨一个核心问题，也是很多人都搞不清楚的问题，在BDSM关系中，权力到底来源于什么？是来自上位者的经验多、技术好、资历老？还是学历、工作、经济条件？又或者其他的什么东西？还是说，有一些更本质的东西在决定着权力的归属？
但其实答案特别简单，权力来源于自愿的授予，没有这一点，一切都无从谈起。尤其当一个资深下位者选择把自己托付给一个新人上位的时候，这本身就是一种更深层次的权力授予，因为你不是因为ta的技术很信任ta，也不是因为ta经验丰富依赖ta，它传递的信息是：“我相信的不是你已有的能力，而是你骨子里的品质和未来的潜力。
除了自愿的授予，权力还来源于责任的承担。真正的权力从来都和责任绑在一起，而新手上位在经验上处于劣势，这反而可能让ta们更认真地对待自己的责任。因为ta们清楚自己还要太多东西需要学习，所以ta们可能更注重倾听下位者的感受、ta们会更谨慎对待每一个动作、ta们可能更重视实践后的复盘。这种愿意承担责任、愿意学习和改变的态度，本身就是建立起稳固权力的基础。
更重要的是，BDSM的权力不是一成不变的，而是情境性的、流动的，它不是说上位者永远掌握着权力，下位者永远就是下位。比如在实践里，上位者拥有绝对的支配权，下位者会服从对方的指令。但在实践以后的学习讨论中，这时候资深下位就可以分享经验，甚至可以当一个“老师”。对于那些“起身为友”的朋友，在日常生活中，两个人可能是完全平等的。即使是24×7的关系，也会有一些权力流动的时刻，比如我先生也会因为我的反馈去调整自己的做法。所以，接受权力的这种流动性，才能让你们的关系健康持久。我特别喜欢哲学家福柯对权力的见解，他说：“权力不是固定的占有物，而是一种流动的关系网络”，我认为在BDSM中也是如此，权力在给予与接收、行动与反馈、控制与臣服之间不断地流动循环。
最好的BDSM关系，不是熟练者对不熟练者的指导，也不是无知者对有知者的仰望，而是两个不完整的人，在权力交换的仪式中，短暂地触及完整的幻觉，并在这个幻觉中，真实地成长。
